Etusivu Artikkelit Terveys & liikunta

Terveys & liikunta

Koiran terveys, hyvinvointi ja liikunta. Kuinka huolehdit koiran terveydestä, oikeanlaisesta liikunnasta ja hyvinvoinnista sekä harrastuskoiran huollosta? Lue asiantuntijoiden parhaat ohjeet!  SporttiRakista löydät uusimman tiedon koiran terveyteen ja urheilu- ja harrastuskoiran huoltamiseen liittyen, teemoina mm. palautuminen, fyysiikkaharjoittelu, jumppa, huolto, vammat ja vammojen ennaltaehkäisy sekä koiran ravinto ja ruokinta. Artikkeleita, nettiluentoja ja kyselytunteja – asiantuntijat vastaavat!

Vinkkivideo: Ohjaajan fysiikka – alkulämmittely

Millainen on hyvä koiraurheilijan alkulämmittely? Katso vinkkivideolta valmentaja ja fysioterapeutti Kaisa Urbanuksen vinkit! Video on osa Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

To access this post, you must purchase Jäsenyys 12 kk, Jäsenyys 6 kk or Jäsenyys 3 kk.

Koira hyötyy venyttelyistä – ohjeita kotivenyttelyyn!

Terve koira venyttelee omatoimisesti useamman kerran päivässä. Olet varmasti nähnyt, kuinka koirasi makuulta noustessa venyttää itseään liu'uttamalla etujalkoja eteenpäin ja nostamalla takaosan ylöspäin, jolloin...

Nettiluento pe 10.12. – Rentouden rakennuspalikat, Tanya Matthews

Pe 10.12. pidettävällä luennolla perehdytään siihen, miksi rauhoittumisen taito on tärkeää, mistä kaikista tekijöistä rauhallisuus koostuu ja minkälaisia työkaluja rauhoittumisen harjoitteluun on. Luennoitsijana eläintenkouluttaja Tanya Matthews. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.

To access this post, you must purchase Jäsenyys 12 kk, Jäsenyys 6 kk or Jäsenyys 3 kk.

Vinkkejä onnistuneeseen vaellukseen koiran kanssa – Osa 1: valmistautuminen

Reitin suunnittelu Reitti ja ajankohta suunnitellaan tietenkin aina ensisijaisesti ihmisen toiveiden ja menohalujen mukaan, mutta koiran kanssa vaeltaessa kannattaa kuitenkin huomioida muutama asia. 10 kilometriä helppoa...
Urheilukoiran terveyden ABC, nettiluento, Tiiu Toijala

Nettiluento to 28.9. – Urheilukoiran terveyden ABC – Tiiu Toijala

To 28.9. luennolla keskitytään urheilukoiran terveyteen ja sen tärkeimpiin kulmakiviin aina pennun valinnasta treenaamiseen, ruokintaan, lihaskuntoon ja mm. verryttelyn videoesimerkkeihin asti.

Luennoitsijana urheilukoiralääkäri Tiiu Toijala. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.

To access this post, you must purchase Jäsenyys 12 kk, Jäsenyys 6 kk or Jäsenyys 3 kk.

Vinkkivideo: Pennut – etujalkatargetti

Miten pennulle voi opettaa etujalkatargettia, joka on erityisen hyvä kehonhallintatemppu, josta on hyötyä monissa lajeissa myöhemmin? Katso vinkkivideolta valmentaja Emmi Lavikan vinkit! Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Blogi: Miten valmistautua pennun tuloon?

Uuden koiran saapuminen perheeseen on aina jännä juttu. Ennen luovutusta miettii ja tuskailee, osaako tehdä asiat oikein ja onhan kaikki tarvittava tieto ja taito...

Marjaöljyistä hyvinvointia koirille 

Kaupallinen yhteistyö BERRYOMG®:n kanssa  Monelle koiraharrastajalle ravintoöljyt ovat jo pitkään olleet oleellinen osa koiran ruokavaliota, sillä kuten ihmispuolella, myös koirilla hyvälaatuisten kasvi- ja kalaöljytuotteiden sisältämät välttämättömät...

Vinkkivideo: Ohjaajan nopeus- ja reaktioharjoittelu

Miten voit parantaa omaa nopeuttasi ja reaktiokykyäsi? Katso vinkkivideolta valmentaja ja fysioterapeutti Kaisa Urbanuksen vinkit! Video on osa Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

To access this post, you must purchase Jäsenyys 12 kk, Jäsenyys 6 kk or Jäsenyys 3 kk.

Uusimmat artikkelit