\r\n\r\nSporttiRakista löydät tietoa eri valjakkourheilulajeista ja vetoharrastuksista, niin sulan maan lajeista kuten bikejoring tai koirapyöräily, kickbike, canicross tai koirajuoksu sekä esimerkiksi koirahiihdosta. Asiantuntevaa tietoa vetolajien kouluttamisesta ja harrastamisesta sekä kilpailemisesta aivan maailman huipulla!\r\n\r\nYhteistyössä: Non-stop dogwear","parent":6,"count":25,"filter":"raw","term_order":"16","cat_ID":38,"category_count":25,"category_description":"\r\n\r\nSporttiRakista löydät tietoa eri valjakkourheilulajeista ja vetoharrastuksista, niin sulan maan lajeista kuten bikejoring tai koirapyöräily, kickbike, canicross tai koirajuoksu sekä esimerkiksi koirahiihdosta. Asiantuntevaa tietoa vetolajien kouluttamisesta ja harrastamisesta sekä kilpailemisesta aivan maailman huipulla!\r\n\r\nYhteistyössä: Non-stop dogwear","cat_name":"Valjakko & canicross","category_nicename":"valjakkourheilu-canicross","category_parent":6}],"parent":{"id":0,"title":"Nettiluento ti 3.5. – Koiraurheilijan ravitsemus, Saara Loukkola","type":"post","categories":[{"term_id":567,"name":"PRO","slug":"jasenille","term_group":0,"term_taxonomy_id":567,"taxonomy":"category","description":"PRO-jäsenille tarkoitetut sisällöt, mm. nettiluennot, Q&A-kyselytunnit sekä vinkkivideot. Näihin valmennussisältöihin sinulla on pääsy liittymällä SporttiRakin jäseneksi.","parent":0,"count":390,"filter":"raw","term_order":"1","cat_ID":567,"category_count":390,"category_description":"PRO-jäsenille tarkoitetut sisällöt, mm. nettiluennot, Q&A-kyselytunnit sekä vinkkivideot. Näihin valmennussisältöihin sinulla on pääsy liittymällä SporttiRakin jäseneksi.","cat_name":"PRO","category_nicename":"jasenille","category_parent":0},{"term_id":193,"name":"Tiedotteet","slug":"tiedotteet","term_group":0,"term_taxonomy_id":193,"taxonomy":"category","description":"Toimitus tiedottaa SporttiRakin palveluun liittyen.","parent":0,"count":124,"filter":"raw","term_order":"2","cat_ID":193,"category_count":124,"category_description":"Toimitus tiedottaa SporttiRakin palveluun liittyen.","cat_name":"Tiedotteet","category_nicename":"tiedotteet","category_parent":0},{"term_id":44,"name":"Terveys & liikunta","slug":"terveys","term_group":0,"term_taxonomy_id":44,"taxonomy":"category","description":"Koiran terveys, hyvinvointi ja liikunta. Kuinka huolehdit koiran terveydestä, oikeanlaisesta liikunnasta ja hyvinvoinnista sekä harrastuskoiran huollosta? Lue asiantuntijoiden parhaat ohjeet! SporttiRakista löydät uusimman tiedon koiran terveyteen ja urheilu- ja harrastuskoiran huoltamiseen liittyen, teemoina mm. palautuminen, fyysiikkaharjoittelu, jumppa, huolto, vammat ja vammojen ennaltaehkäisy sekä koiran ravinto ja ruokinta. Artikkeleita, nettiluentoja ja kyselytunteja - asiantuntijat vastaavat!","parent":6,"count":106,"filter":"raw","term_order":"3","cat_ID":44,"category_count":106,"category_description":"Koiran terveys, hyvinvointi ja liikunta. Kuinka huolehdit koiran terveydestä, oikeanlaisesta liikunnasta ja hyvinvoinnista sekä harrastuskoiran huollosta? Lue asiantuntijoiden parhaat ohjeet! SporttiRakista löydät uusimman tiedon koiran terveyteen ja urheilu- ja harrastuskoiran huoltamiseen liittyen, teemoina mm. palautuminen, fyysiikkaharjoittelu, jumppa, huolto, vammat ja vammojen ennaltaehkäisy sekä koiran ravinto ja ruokinta. Artikkeleita, nettiluentoja ja kyselytunteja - asiantuntijat vastaavat!","cat_name":"Terveys & liikunta","category_nicename":"terveys","category_parent":6},{"term_id":2,"name":"Nuuski tämä","slug":"sporttirakki-suosittelee","term_group":0,"term_taxonomy_id":2,"taxonomy":"category","description":"Toimituksen tekemiä poimintoja","parent":0,"count":676,"filter":"raw","term_order":"4","cat_ID":2,"category_count":676,"category_description":"Toimituksen tekemiä poimintoja","cat_name":"Nuuski tämä","category_nicename":"sporttirakki-suosittelee","category_parent":0},{"term_id":38,"name":"Valjakko & canicross","slug":"valjakkourheilu-canicross","term_group":0,"term_taxonomy_id":38,"taxonomy":"category","description":"\r\n\r\nSporttiRakista löydät tietoa eri valjakkourheilulajeista ja vetoharrastuksista, niin sulan maan lajeista kuten bikejoring tai koirapyöräily, kickbike, canicross tai koirajuoksu sekä esimerkiksi koirahiihdosta. Asiantuntevaa tietoa vetolajien kouluttamisesta ja harrastamisesta sekä kilpailemisesta aivan maailman huipulla!\r\n\r\nYhteistyössä: Non-stop dogwear","parent":6,"count":25,"filter":"raw","term_order":"16","cat_ID":38,"category_count":25,"category_description":"\r\n\r\nSporttiRakista löydät tietoa eri valjakkourheilulajeista ja vetoharrastuksista, niin sulan maan lajeista kuten bikejoring tai koirapyöräily, kickbike, canicross tai koirajuoksu sekä esimerkiksi koirahiihdosta. Asiantuntevaa tietoa vetolajien kouluttamisesta ja harrastamisesta sekä kilpailemisesta aivan maailman huipulla!\r\n\r\nYhteistyössä: Non-stop dogwear","cat_name":"Valjakko & canicross","category_nicename":"valjakkourheilu-canicross","category_parent":6}]}},"general":{"user_logged_in":false,"scroll_tracking_thresholds":[],"page_id":101029,"exclude_domains":[],"server_2_server":{"active":false,"ip_exclude_list":[]},"consent_management":{"explicit_consent":false}}})
Koiran terveys, hyvinvointi ja liikunta. Kuinka huolehdit koiran terveydestä, oikeanlaisesta liikunnasta ja hyvinvoinnista sekä harrastuskoiran huollosta? Lue asiantuntijoiden parhaat ohjeet! SporttiRakista löydät uusimman tiedon koiran terveyteen ja urheilu- ja harrastuskoiran huoltamiseen liittyen, teemoina mm. palautuminen, fyysiikkaharjoittelu, jumppa, huolto, vammat ja vammojen ennaltaehkäisy sekä koiran ravinto ja ruokinta. Artikkeleita, nettiluentoja ja kyselytunteja – asiantuntijat vastaavat!
Ti 3.5. pidettävällä luennolla perehdytään koiraurheilijan ravitsemukseen. Tämä on jatko-osa aiemmin pidetyille kestävyysharjoittelun ja voimaharjoittelun luennoille. Luennoitsijana liikuntafysiologian opiskelija ja valjakkourheilija Saara Loukkola. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Ti 5.4. pidettävällä luennolla biokemian maisteri ja Solheds-tuotesarjan kehittäjä Saija Pihkanen luennoi koirien puhtaanapidosta ja turkinhoidosta. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
To 24.3. pidettävällä luennolla perehdytään koiraurheilijoiden voimaharjoitteluun. Tämä on jatko-osa aiemmin pidetyille kestävyysharjoittelun luennoille. Luennoitsijana liikuntafysiologian opiskelija ja valjakkourheilija Saara Loukkola. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Apua eroahdistukseen, pelkojen selättämiseen tai optimaaliseen treenaamiseen?
Puen sykemittarin päälle ja lähden juoksulenkille. Mittari hälyttää punaista, kun syke nousee liian korkeaksi, ja vihreä väri taas...
Ma 28.2. pidettävällä luennolla biokemian maisteri ja Solheds-tuotesarjan kehittäjä Saija Pihkanen luennoi koirien tassu- ja korvahuollosta. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Ma 14.2. pidettävällä luennolla naprapaatti Annika Tähtinen luennoi koirien fyysisestä hyvinvoinnista ja tuki- ja liikuntaelinvaivoista. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Koirarotuja on jalostettu monenlaisiin tehtäviin, ja erilaiset työtehtävät vaativat koiralta erilaisia ominaisuuksia. Koirissa onkin aina rodun ja yksilön mukaan tietynlainen energiataso, joka määräytyy perimän...
Ti 11.1. pidettävällä luennolla perehdytään syvemmin koiraurheilijoiden kestävyysharjoitteluun: kuinka harjoitella itse ja sovittaa harjoittelu koirien treeneihin. Tämä on jatko-osa aiemmin pidetylle kestävyysharjoittelun perusteiden luennolle. Luennoitsijana liikuntafysiologian opiskelija ja valjakkourheilija Saara Loukkola. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Pe 10.12. pidettävällä luennolla perehdytään siihen, miksi rauhoittumisen taito on tärkeää, mistä kaikista tekijöistä rauhallisuus koostuu ja minkälaisia työkaluja rauhoittumisen harjoitteluun on. Luennoitsijana eläintenkouluttaja Tanya Matthews. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.