keskiviikko, heinäkuu 24, 2019
Etusivu Koiratieto Terveys & liikunta

Terveys & liikunta

Koiran terveys, hyvinvointi ja liikunta. Kuinka huolehdit koiran terveydestä, oikeanlaisesta liikunnasta ja hyvinvoinnista sekä harrastuskoiran huollosta? Lue asiantuntijoiden parhaat ohjeet!  SporttiRakista löydät uusimman tiedon koiran terveyteen ja urheilu- ja harrastuskoiran huoltamiseen liittyen, teemoina mm. palautuminen, fyysiikkaharjoittelu, jumppa, huolto, vammat ja vammojen ennaltaehkäisy sekä koiran ravinto ja ruokinta. Artikkeleita, nettiluentoja ja kyselytunteja – asiantuntijat vastaavat!

Q&A-kyselytunti ti 26.3. – Jumppavinkkejä

Ti 26.3.2019 klo 18.30-20. Tällä Q&A-kyselytunnilla pääset keskustelemaan koiran kehonhallinnan ja motorisen kunnon kehittämisestä. Kysymyksiin vastaa eläinfysioterapeutti Lotta Lehtinen. Lähetys on jäsenille ilmainen. Sinulla on mahdollisuus joko lähettää etukäteen kysymyksiä valmentajalle tai kysyä suorassa lähetyksessä. Lue lisää tapahtumakalenteristamme.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Jumppaviikot – korokkeiden ylitys

Miten korokkeiden ylitystä voidaan hyödyntää mm. painopiste- ja tasapainoharjoittelussa? Katso videolta Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Jumppaviikot – sivuttaiset painonsiirrot

Miten sivuttaisia painonsiirtoja voidaan käyttää hyvänä harjoituksena koiran kehonhallintaan? Katso vinkkivideolta valmentaja Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Jumppaviikot – vastuspainelut

Miten vastuspaineluita voidaan käyttää hyvänä harjoituksena koiran stabiliteetin kehittämiseen? Katso vinkkivideolta valmentaja Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Jumppaviikot – peruuttaminen

Miten peruuttamista voidaan käyttää hyvänä harjoituksena koiran takaosan aktivoimiseksi? Katso vinkkivideolta valmentaja Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Jumppaviikot – painonsiirrot

Miten erilaisten painonsiirtoharjoitteiden avulla voidaan parantaa koiran kehon hahmotusta? Katso vinkkivideolta valmentaja Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Jumppaviikot – tikapuut

Miten tikapuuharjoitteen avulla voidaan aktivoida koiran kehonhallintaa ja syviä lihaksia? Katso vinkkivideolta valmentaja Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Jumppaviikkojen aloitusluento

Tällä luennolla käsitellään harrastuskoiran mutta myös kotikoiran kehonhallintaa. Luento on jumppaviikkojen aloitusluento. Katso luennolta eläinfysioterapeutti Lotta Lehtisen kehonhuoltovinkit! Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Teemaviikot 1.3.-7.4.: Jumppaviikot

Teemaviikot 1.3.-7.4.: Jumppaviikot Maalis-huhtikuun aikana SporttiRakissa ovat käynnissä JUMPPAVIIKOT. Näiden teemaviikkojen aikana (1.3.-7.4.) julkaisemme muutaman päivän välein valmentajan vinkkivideoita harjoitteista, jotka kehittävät koiran kehonhallintaa ja liikehallintaa eli...

Lämpöä talveen: testissä Vilu-lämpöalusta

Saimme testiin S- ja L-koon Vilu-lämpöalustat labradorien ja kylmänaran whippetin kanssa. "Vilu-lämpöalusta sisältää lämpövastuksen ja se toimii USB-liitännällä power bank -virtalähteen avulla. Katkaisijalla säädettävä eri...

Uusimmat artikkelit

Pelastuskoiran tukitaidot osa 1 – löytö ja ilmaisu

Kun koiralle koulutetaan erilaisia tehtäviä, on nykyisin tavallista paloitella opetettavat asiat pieniin osiin. Nämä osat ovat ikään kuin ketjun lenkkejä, jotka kytketään kiinni toisiinsa,...