BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//SporttiRakki - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:SporttiRakki
X-ORIGINAL-URL:https://sporttirakki.fi
X-WR-CALDESC:Events for SporttiRakki
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220503T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220503T210000
DTSTAMP:20220413T133649Z
CREATED:20220413T133543Z
LAST-MODIFIED:20220413T133649Z
UID:101022-1651604400-1651611600@sporttirakki.fi
SUMMARY:Nettiluento ti 3.5. klo 19 - Koiraurheilijan ravitsemus
DESCRIPTION:Tiistai 3.5.2022 klo 19-21 – Koiraurheilijan ravitsemus\nTällä luennolla syvennytään koiraurheilijoiden ravitsemukseen. Luento on jatkoa aiemmin pidetyille kestävyysharjoittelun ja voimaharjoittelun luennoille (3 kpl)\, jotka löytyvät arkistosta katsottavista. Luento on yhteistyöluento Suomen Valjakkourheilijoiden liiton kanssa ja osa neljän luennon luentosarjaa (marras-toukokuu). Kyseessä on kattava neljän luennon tietopaketti siitä\, kuinka harjoitella itse ja sovittaa harjoittelu koirien treeneihin. Koirien kestävyysharjoittelua on puolestaan käsitelty aiemmissa luennoissa\, jotka löytyvät edelleen luentoarkistosta katsottavista. \n\n\n\n\nLuennoitsija: Liikuntafysiologian opiskelija ja valjakkourheilija Saara Loukkola \n\n\n\n\nLuennon sisältö\n\n\n\n\nEnergiankulutus ja -saanti\nRavintoaineet ja niiden saantisuositukset\nNestetasapaino\n\n\n\nLuennoitsijan esittely\n ”Olen liikuntabiologian opiskelija\, pääaineenani liikuntafysiologia. Lisäksi olen lukenut sivuaineena urheiluravitsemusta. Valjakkourheilua olen harrastanut noin 16 vuotta\, joista monta vuotta kilpaillut maajoukkueessa. Parhaita saavutuksiani ovat nuorten MM- ja EM-kulta valjakkohiihdossa sekä kaksi neljättä sijaa aikuisten sarjoissa valjakkohiihdon MM-kisoissa. Olen myös Suomen Valjakkourheilijoiden liiton hallituksen jäsen.” \n \nNäin pääset luennolle!\n\nMikäli et ole vielä jäsen\, liity ensin jäseneksi! Nettiluennoille on pääsy vain jäsenillä ja ne ovat jäsenille ilmaisia.\nPääset luennolle mukaan suoraan SporttiRakin etusivulta tapahtuman aloitusajankohtana\, kunhan olet kirjautunut jäsentunnuksillasi sisään. Jäsenyytesi tulee vain olla voimassa eikä sinun tarvitse ilmoittautua erikseen.\nMikäli et ehdi suoraan lähetykseen mukaan\, voit katsoa luennon jälkikäteen jäsenten luentoarkistosta\, jonne se ilmestyy automaattisesti heti luennon jälkeen.\n\nLiity jäseneksi! \n \nSporttiRakin nettiluennot \nSporttiRakin järjestämille nettiluennoille voit osallistua suoraan kotisohvalta käsin. Et tarvitse osallistumiseen muuta kuin pääsyn nettiin. Luennoitsijoina toimivat oman alansa huippuammattilaiset ja luentoja järjestetään 1-2 krt kuussa. Luennoille pääsy on vain jäsenille\, jotka näkevät ne veloituksetta – myös tallenteina jälkikäteen jäsenten luentoarkistosta. Suorassa lähetyksessä luennoitsijalta on mahdollisuus kysyä live chatin kautta myös lisäkysymyksiä.   
URL:https://sporttirakki.fi/tapahtuma/nettiluento-ti-3-5-klo-19-koiraurheilijan-ravitsemus/
CATEGORIES:SporttiRakin nettiluennot
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sporttirakki.fi/wp-content/uploads/2022/04/koiraurheilijan-ravitsemus-nettiluento.jpg
ORGANIZER;CN="SporttiRakki":MAILTO:toimitus@sporttirakki.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220509T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220509T210000
DTSTAMP:20220421T151110Z
CREATED:20220413T124001Z
LAST-MODIFIED:20220421T151110Z
UID:101002-1652121000-1652130000@sporttirakki.fi
SUMMARY:Nettiluento ma 9.5. klo 18.30 - Yhdistävä palkka - KATSOTTAVANA 31.7.2022 asti
DESCRIPTION:Maanantai 9.5.2022 klo 18.30-21 – Yhdistävä palkka\nSinä ja koira. Tehtävä ja ympäristö. Teoria ja käytäntö. Teidän molempien persoonat\, historiat sekä päivän olot. Edellinen tilanne ja seuraava tilanne. Parhaimmillaan palkka yhdistää nämä kaikki ja pitää tasapainoa yllä.  \nMistä yhdistävässä tilassa on kyse ja miten löytää palkkaustilanteiden jännitteistä takaisin tasapainoon ja yhteyteen? \nLuennoitsija: Koirakkovalmentaja Päivi Saarilahti \nTämän luennon tallenne on katsottavissa jäsenille 31.7.2022 asti. \n\n\n\n\n\n\n\nLuennoitsijan esittely\nPäivi on koirakkovalmentaja ja eläintenkouluttaja\, jonka erityisalaa on koiran ja ihmisen välinen yhteys. Päivi tunnetaan erityisesti monipuolisesta ymmärryksestä erilaisia koira- ja ohjaajatyyppejä kohtaan\, kannustavasta ja informatiivisesta työtavasta sekä vahvasta uskosta erilaisten koirakkojen mahdollisuuksiin kehittyä. Ydinajatuksena on tukea koirakkojen matkaa kohti tasapainoa ja luonnollista\, läsnäolevaa yhteyttä.  \nPäivi on suorittanut eläintenhoitajan ammattitutkinnon eläinten kouluttamisen osaamisalalta.  \nPäivi on luennoinut SporttiRakin jäsenille aiemminkin kerran vuodessa\, ja hänen luentonsa ovat olleet vuosittain kaikista katsotuimpia sekä tykätyimpiä. Päivin koira- ja yhteistyölähtöinen ote puhuttelee harrastajia laidasta laitaan hänen jokaisella luennollaan ja saa usein aikaan suuriakin oivalluksia. \nVuoden 2020 luento oman koiran kohtaamisesta sai mm. tällaiset palautteet:  \n\n “Todella ihana ja silmiä avaava luento! Kiitos!”\n “Huhhuh. Sielu vereslihalla taas.”\n“Teki niin hyvää\, itselle kovin ajankohtainenkin. Kiitos!”\n“Todellakin ajattelemisen aihetta ihan kaikkeen muuhunkin kuin koiran kohtaamiseen. Kiitos!”\n“En kestä\, miten ihana luento\, kiitos.”\n“Nyt juuri on hyvä aika opetella lempeyttä ja koiran kohtaamista.”\n“Läsnäolo koiran kanssa ja oma psyykkinen kehontila. Tämä aukes minulle lisää paljon. Tärkeä asia. Kiitos.”\n“Kiitos! Tämä oli vielä ensimmäinen video\, jonka katsoin SporttiRakilta. Laittoi kyllä ajattelemaan omaa suhtautumista koiraani\, ja kuinka monta kertaa olenkaan nyt vuorokauden aikana istahtanut koiraani rapsuttelemaan ja huomannut kuinka ainutlaatuinen hän onkaan\, juuri sopiva sellaisenaan.”\n“Niin asiaa! Kuuntelin mm. tähtitaivaan alla metsässä samoillessani koirien kanssa. Paljon ajattelemista ja liikutuksen kyyneliä ja ajatus\, että me itse ja koiramme ansaitsevat läsnäolon ja että pysähdymme\, kuuntelemme ja olemme.”\n“Yksi parhaista\, ellei paras koulutusluento ikinä – kiitos.”\n\n  \nNäin pääset luennolle!\n\nMikäli et ole vielä jäsen\, liity ensin jäseneksi! Tälle luennolle on pääsy vain jäsenillä.\nPääset luennolle mukaan suoraan SporttiRakin etusivulta tapahtuman aloitusajankohtana\, kunhan olet kirjautunut jäsentunnuksillasi sisään. Jäsenyytesi tulee vain olla voimassa eikä sinun tarvitse ilmoittautua erikseen.\nMikäli et ehdi suoraan lähetykseen mukaan\, voit katsoa luennon jälkikäteen jäsenten luentoarkistosta\, jonne se ilmestyy automaattisesti heti luennon jälkeen.\n\nLiity jäseneksi! \nSporttiRakin nettiluennot \nSporttiRakin järjestämille nettiluennoille voit osallistua suoraan kotisohvalta käsin. Et tarvitse osallistumiseen muuta kuin pääsyn nettiin. Luennoitsijoina toimivat oman alansa huippuammattilaiset ja luentoja järjestetään 1-2 krt kuussa. PRO-jäsenet voivat osallistua luennoille joko suorissa lähetyksissä tai katsoa ne tallenteina jälkikäteen jäsenten kattavasta luentoarkistosta. Suorassa lähetyksessä luennoitsijalta on mahdollisuus kysyä live chatin kautta myös lisäkysymyksiä. Jäsenyyteen kuuluu myös monia muita videosisältöjä luentojen lisäksi. 
URL:https://sporttirakki.fi/tapahtuma/nettiluento-ma-9-5-klo-18-30-yhdistava-palkka-katsottavana-31-7-2022-asti/
CATEGORIES:SporttiRakin nettiluennot
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sporttirakki.fi/wp-content/uploads/2022/04/yhdistava-palkka-nettiluento-saarilahti.jpg
ORGANIZER;CN="SporttiRakki":MAILTO:toimitus@sporttirakki.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR