Noudon teemaviikot 31.10.-29.12.2022 Huom! Alkuperäisestä aikataulusta poiketen noudon teemaviikot jatkuvat vielä 29.12. asti, sillä Q&A-lähetyksen ajankohta siirtyy torstaille 29.12. klo 19. Loka-joulukuun aikana SporttiRakissa ovat käynnissä NOUDON TEEMAVIIKOT. Näiden teemaviikkojen […]
Vetolajeissa vauhtiin -teemaviikot 17.10.-22.11.2022 Loka-marraskuussa VUL:in kanssa yhteistyössä VETOLAJEISSA VAUHTIIN -teemaviikot (valmentajina Ripsa Järvi, Noora Waltari ja Vesa-Pekka Jurvelin). Näiden teemaviikkojen aikana (17.10.-22.11.) julkaisemme viikoittain valmentajien vinkkivideoita sulan maan vetolajien […]
Vepen teemaviikot 6.7.-7.8.2022 Heinä-elokuun aikana SporttiRakissa ovat käynnissä VEPEN TEEMAVIIKOT. Näiden teemaviikkojen aikana (6.7.-7.8.) julkaisemme viikoittain valmentajan vinkkivideoita vesipelastuksen eli vepen harjoitteluun. Teemaviikkoihin kuuluu aloitusluento ja mahdollisuus kysyä videoartikkeleissa lisävinkkejä valmentajalta. (Tällä kertaa teemaviikoilla ei pidetä suoraa Q&A-kyselytuntia erikseen.) Nettiluento julkaistaan tallenteena ke 6.7. Teemaviikkojen sisältö Näillä teemaviikoilla pureudutaan vepen eri osa-alueiden harjoitteluun ja treenivinkkeihin. […]
