Noudon teemaviikot 31.10.-29.12.2022 Huom! Alkuperäisestä aikataulusta poiketen noudon teemaviikot jatkuvat vielä 29.12. asti, sillä Q&A-lähetyksen ajankohta siirtyy torstaille 29.12. klo 19. Loka-joulukuun aikana SporttiRakissa ovat käynnissä NOUDON TEEMAVIIKOT. Näiden teemaviikkojen aikana (31.10.-5.12.) julkaisemme viikoittain valmentajan vinkkivideoita noutojen harjoitteluun liittyen (toko, pk). Teemaviikkoihin kuuluu aloitusluento ja mahdollisuus kysyä lisävinkkejä valmentajalta, joihin saat vastauksen suorana lähetyksenä pidettävän […]