Tiistai 15.10.2019 klo 18.30-20 – Q&A Kysy agilitystä Huom. tämän Q&A-kyselytunnin ajankohta on muuttunut alkuperäisesti ilmoitetusta!Tällä kyselytunnilla pääset kysymään vinkkejä agilityn harjoitteluun. Valmentajana kysymyksiin vastaa Lotta Lehtinen. Lähetys on osa elo-lokakuun aikana (28.8.-15.10.) SporttiRakissa käynnissä olevia AGILITYN TEEMAVIIKKOJA, jolloin julkaisemme viikoittain valmentajan vinkkivideoita agilityn harjoitteluun. Kannattaa siis katsoa ensin valmentajan vinkkivideot ja sen jälkeen hyödyntää […]

Torstai 31.10.2019 klo 18.30-20.30 – Henkisesti vahva urheilija Tällä nettiluennolla käydään läpi teoriaa, innostavia käytännön kokemuksia ja tehokkaita harjoitteita, joiden avulla haitallisesta kisajännityksestä voi päästä eroon (ja kuinka sopiva jännitys voikin olla voimavara!) käsitellä pettymykset ja kääntää vastoinkäymiset voitoksi rakentaa voittajan itseluottamus Luento on workshop-tyylinen, eli teemme sen aikana harjoituksia, jotta opit pääsee heti viemään […]