• Nettiluento ma 5.1. klo 18.30 – Treenitauko – uhka vai mahdollisuus?

    Maanantai 5.1.2026 klo 18.30-20 – Treenitauko - uhka vai mahdollisuus? Huom! Luento siirtyy sairastumisen takia maanantaille 5.1.2026 Treenitauko – uhka vai sittenkin mahdollisuus? Lajitreenit tauolla? Vai ihan kaikki treenit? Miten selvitä tauosta tai sairaslomasta: vinkkejä ja vertaistukikokemuksia. Luennon teemat Miten purkaa energiaa, jos fyysinen aktiivisuus on rajoitettua? Ideoita treenaamiseen niissä rajoissa missä se on mahdollista: […]

  • Nettiluento ke 11.3. – Ohjaajana kehittyminen

    Keskiviikko 11.3.2026 klo 18.30-20.30 – Ohjaajana kehittyminen Tervetuloa luennolle pohtimaan omaa ohjaajuutta, havaitsemaan omia mieltymyksiä ja niiden juurisyitä sekä määrittelemään, miksi ohjaajina näemme treeni- ja kisatilanteet joskus eri tavalla kuin […]