SporttiRakin teemaviikot

Teemaviikot 28.8.-15.10.: Agility Elo-lokakuun aikana SporttiRakissa ovat käynnissä AGILITYN TEEMAVIIKOT. Näiden teemaviikkojen aikana (28.8.-15.10.) julkaisemme viikoittain valmentajan vinkkivideoita harjoitteista, joiden avulla saat agilitytreeneihinne erinomaisia vinkkejä ja ohjeita. Teemaviikoilla keskitytään erityisesti perustaitojen kouluttamiseen mahdollisimman vahvoiksi.  Teemaviikkoihin kuuluu mukaan loppupuolella myös yksi Q&A-kyselytuntilähetys, jossa pääset kysymään joko suorassa videolähetyksessä tai etukäteen valmentajalta kysymyksiä videoaiheisiin liittyen. Q&A-kyselytunti järjestetään ti 15.10. alkaen […]

Teemaviikot 25.9.-31.10.: Ohjaajan fysiikka Syys-lokakuun aikana SporttiRakissa ovat käynnissä OHJAAJAN FYSIIKKAVALMENNUKSEN TEEMAVIIKOT. Näiden teemaviikkojen aikana (25.9.-31.10.) julkaisemme viikoittain valmentajan vinkkivideoita harjoitteista, joilla parannat omaa fysiikkaharjoitteluasi. Teemaviikkoihin kuuluu myös aloitusluento sekä Q&A-kyselytuntilähetys, jossa pääset kysymään lisäneuvoja suorassa videolähetyksessä. Nettiluento suorana lähetyksenä ke 25.9. alkaen klo 18.30 Q&A-kyselytunti suorana lähetyksenä ke 23.10. alkaen klo 18.30 Teemaviikkojen sisältö Ohjaajan […]