Tagi: kisajännitys
SporttiRakin kahvila: Harrastajaminän kehittäminen – Netta Elomaa
Miksi kisoissa ei koskaan yllä parhaimpaansa ja kisaaminen tuntuu siksi kurjalta? SporttiRakin kahvilassa vieraana Netta Elomaa, joka on tehnyt pitkän matkan oman harrastajaminänsä kehittämisen...
SporttiRakin kahvila: Miten eroon kisajännityksestä? – Tiina Leinonen
SporttiRakin kahvilassa vieraana tällä kertaa agilityurheilija ja -valmentaja sekä MentalSport-mentaalivalmentaja Tiina Leinonen. Tiimiläisemme Mira Hanhikorpi keskustelee Tiinan kanssa kisajännityksestä ja siitä, miksi meitä jännittää...
Blogi: Kisajännittäjän ajatuksia kilpailemisesta
Taas on kilpailuaamu! Takana on huonosti nukuttu yö ja vatsa on kuralla. Aamupala jää väliin. Missäs se koiran rokotuskortti on? Apua miten vaikean radan...
Tunteet ja tunnesäätely koiraurheilussa
Tunteet ovat biologisia reaktioita, jotka tuntuvat eri puolilla kehossa. Tunteet syntyvät geneettisesti ja biologisesti ja osin oppimisen ja ympäristön kautta. Lapsi oppii vanhempiaan havainnoimalla,...
Urheilijan ajatusansat – miten välttää ne?
Uskomukset ovat ajattelumalleja, jotka ohjaavat ajattelumme suuntaa ja joiden mukaisesti ajattelemme. Ne ovat henkilökohtaisia totuuksiamme: näkemyksiä, käsityksiä, yleistyksiä, joita olemme alkaneet pitää totuuksina. Jotkut...
Koiran ääntely kisasuorituksen aikana
Koiratanssissa ääntely ei ole toivottavaa kilpailusuorituksen aikana. Jatkuva haukkuminen tai muu voimakas ääntely vie lähes varmasti mahdollisuuden kunniamainintaan tai sertiin. Mikä sitten aiheuttaa ääntelyä?...
Hyvä, paha jännitys
Sopivaa jännitystä tarvitaan suoritukseen kuin suoritukseen. Sopiva kilpailujännitys eli se pieni kutina vatsanpohjassa, on välttämätön, jotta urheilijan suorituskyky herkistyy huippuunsa. Jos kilpailu on arkirutiinia,...
Blogi: Itsensä kiusaamista vai itsensä voittamista?
Aika usein tulee mietittyä, onko koiraharrastaminen itsensä kiusaamista vaiko itsensä voittamista. Olen kamala jännittäjä. Olen kisannut koirineni enemmän kuin yksi tai kaksi kertaa, mutta...
Uusimmat artikkelit
Nettiluento to 2.4. – Koiran kivun tunnistaminen – Anne Myller
Luennolla käsitellään pennun fyysistä kasvua ja kehitystä sekä sopivan liikunnan suunnittelua pennulle, kun tavoitteena on tulevaisuudessa koiraharrastuksiin osallistuminen.
Luennoitsijana eläinten kouluttaja ja eläinfysioterapeutti Milka Tauru.
Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
