tiistai, 28 kesäkuun, 2022

Koiraurheilun ilo

Millaista on koiraurheilu, koiran kanssa harrastaminen ja koiraurheilijana oleminen? Kerromme tarinoita koiraharrastamisesta ja koiraharrastajien elämästä. Eri lajien asiantuntijoiden ja harrastajien kokemuksia ja ajatuksia koiraurheilusta ja koiraurheilun ilosta. #koiraurheilunilo

Yksinkertaista, mutta tehokasta nenänkäyttötreeniä

Olet varmasti kuullut aktivointivinkkejä, joissa nameja heitellään ympäri kämppää ja annetaan koiran sitten etsiä niitä? Tai että laitetaan nameja jonkin tuhottavan rasian sisälle ja...

Lenkkivirikkeistämistä lähimaastossa – kuntosali

Miten parin kilometrin lenkkiin saa kulumaan tunnin verran aikaa? Vastaus on, että hyvin, jos lenkkeily tapahtuu koirasi kanssa seikkailumielellä lähimaastossa. Oletko tarkkaillut ulkoillessa, miten...

Kadonnut motivaatio?

Näkymätön uhka astui elämäämme maaliskuussa, muuttaen monella arjen totaalisesti. Kaikkia muutoksia emme vielä edes näe ja epävarmuus on jatkuvasti läsnä. Kukaan ei osaa sanoa...

Blogi: Meille tuli pentu – apua!

Joitakin kuukausia takaperin arkemme koki suuren muutoksen laumaamme liittyneen Flow-pennun muodossa. Flow on sileäkarvainennoutaja ja virallisesti mieheni koira, mutta (jotenkin äärettömän yllättävästi) olen itse...

Kohti unelmia – motivaatio ja tavoitteet

Psyykkisessä valmennuksessa ja yleensäkin valmentamisessa on lähes mahdotonta puhua motivaatiosta ilman tavoitteita ja tavoitteista ilman motivaatiota, ne kietoutuvat tiiviisti yhteen.  Uskoisin jokaisen koiraharrastajan olevan melko...

Koiraharrastajien 2019 TOP-5: kiinnostavimmat aiheet

Artikkelikuva: Oona Pesonen SporttiRakin vuosi 2019 oli jälleen täynnä upeita artikkeleita ammattilaisilta ja harrastajilta, kymmeniä suoria nettiluentoja ja Q&A-kyselytunteja sekä valmentajien suosittuja vinkkivideoita koiraharrastajien iloksi....

Hakukoiran erinomainen ohjaaminen

Kuulin taannoin erään tuomarin puhuvan: ”…kun arvostelin pitkästä aikaa hakukokeessa ja koirien taso minusta oli selvästi kehittynyt semmoiseen "kokonaisvaltaiseen" suoritukseen päin, mutta ohjaajat tekivät...

Psyykkisen valmennuksen juttusarja osa 1 – vahva perusta

Mitä psyykkinen valmennus on? Psyykkisen valmennuksen tarkoituksena on urheilijan kilpailusuorituksen maksimointi. Teoriassa se on psyykkisten taitojen systemaattista ja johdonmukaista opettelua ja harjoittelua. Psyykkinen valmennus keskittyy...

Koiraharrastaja, älä kadota luovuuttasi

Työ SporttiRakin tuottajana antaa mahdollisuuden tutkailla koiraharrastamista erittäin laajasti ja monipuolisesti. Saan seurata Suomen huippujen tapoja treenata, olla paikalla eri lajien kisatapahtumissa, haastatella harrastajia...

Uusimmat artikkelit

SporttiRakin kahvila: Mitä on Control Unleashed (CU), Marianne Asikainen?

0
SporttiRakin kahvilassa tällä kertaa vieraana Control Unleashed -menetelmään perehtynyt Marianne Asikainen. Control Unleashed eli CU -menetelmässä (”kontrollia hihnatta”) autetaan erilaisten pienempien kaavapelien avulla esimerkiksi...