sunnuntai, 19 tammikuun, 2020
Etusivu PRO Sivu 2

PRO

PRO-jäsenille tarkoitetut sisällöt, mm. nettiluennot, Q&A-kyselytunnit sekä vinkkivideot. Näihin valmennussisältöihin sinulla on pääsy liittymällä SporttiRakin jäseneksi.

Viimeisimmät

Vinkkivideo: Kilpailupäivä ja suorituskyky

PRO SporttiRakki Toimitus -
0
Miten omaa suorituskykyä tulisi ylläpitää koko pitkän kilpailupäivän ajan? Katso vinkkivideolta valmentaja ja fysioterapeutti Kaisa Urbanuksen vinkit! Video on osa Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Jumppa koiran kanssa

PRO SporttiRakki Toimitus -
0
Millainen olisi hyvä ja hyödyllinen jumppahetki yhdessä koiran kanssa? Katso vinkkivideolta valmentaja ja fysioterapeutti Kaisa Urbanuksen vinkit! Video on osa Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Ohjaajan lihashuolto ja liikkuvuus

PRO SporttiRakki Toimitus -
6
Miten voit parantaa omaa liikkuvuuttasi ja mm. kehosi symmetrisyyttä? Katso vinkkivideolta valmentaja ja fysioterapeutti Kaisa Urbanuksen vinkit! Video on osa Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Q&A-kyselytunti ke 23.10. – Kysy fysiikkaharjoittelusta

PRO SporttiRakki Toimitus -
0
Ke 23.10.2019 klo 18.30-20. Tällä Q&A-kyselytunnilla pääset keskustelemaan ohjaajan omasta fysiikkaharjoittelusta valmentaja Kaisa Urbanuksen kanssa. Lähetys on jäsenille ilmainen ja se on osa syys-lokakuussa käynnissä olevia Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Sinulla on mahdollisuus joko lähettää etukäteen kysymyksiä valmentajille tai kysyä suorassa lähetyksessä. Lue lisää tapahtumakalenteristamme.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Ohjaajan nopeus- ja reaktioharjoittelu

PRO SporttiRakki Toimitus -
0
Miten voit parantaa omaa nopeuttasi ja reaktiokykyäsi? Katso vinkkivideolta valmentaja ja fysioterapeutti Kaisa Urbanuksen vinkit! Video on osa Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Agility – in-in

PRO SporttiRakki Toimitus -
0
Miten in-inin eli ohjaajan puolelta tapahtuvan hypyn kouluttaminen aloitetaan ja miten harjoittelua vaikeutetaan? Katso valmentaja Lotta Lehtisen vinkit! Video on osa agilityn teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Q&A-kyselytunti ti 15.10. – Agility

PRO SporttiRakki Toimitus -
8
Ti 15.10.2019 klo 18.30-20. Tällä Q&A-kyselytunnilla pääset keskustelemaan agilityn harjoittelusta valmentaja Lotta Lehtisen kanssa. Lähetys on jäsenille ilmainen ja se on osa elo-lokakuussa käynnissä olevia agilityn teemaviikkoja. Sinulla on mahdollisuus joko lähettää etukäteen kysymyksiä valmentajille tai kysyä suorassa lähetyksessä. Lue lisää tapahtumakalenteristamme.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Agility – takaakierto, osa 2

PRO SporttiRakki Toimitus -
0
Vinkkivideolla syvennetään takaakierron opetusta vaativammilla harjoituksilla, mm. sivuetäisyyden kasvattamisella. Katso valmentaja Lotta Lehtisen vinkit! Video on osa agilityn teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Agilityohjaajan jumppa

PRO SporttiRakki Toimitus -
0
Millainen olisi hyvä 10 min jumppasarja agilitykentällä suoritettavaksi? Katso vinkkivideolta valmentaja ja fysioterapeutti Kaisa Urbanuksen vinkit! Video on osa Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

Vinkkivideo: Ohjaajan fysiikka – alkulämmittely

PRO SporttiRakki Toimitus -
0
Millainen on hyvä koiraurheilijan alkulämmittely? Katso vinkkivideolta valmentaja ja fysioterapeutti Kaisa Urbanuksen vinkit! Video on osa Ohjaajan fysiikka -teemaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.

Kiinnostaako tämä sisältö?

Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!

Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.

123...11Sivu 2 / 11

Uusimmat artikkelit

PRO

Q&A-kyselytunti ke 15.1. – Koiratanssin uudet säännöt

SporttiRakki Toimitus -
0
Ke 15.1.2020 klo 18.30-20. Tällä Q&A-kyselytunnilla pääset keskustelemaan koiratanssin uusista säännöistä valmentaja Nadja Böckermanin kanssa. Sinulla on mahdollisuus joko lähettää etukäteen kysymyksiä valmentajille tai kysyä suorassa lähetyksessä. Lue lisää tapahtumakalenteristamme.

Mitä tehdä, kun koira käyttäytyy ”huonosti”? – Käyttäytymisen taustoja

Eläinten koulutus

Kohti unelmia – motivaatio ja tavoitteet

Koiraurheilun ilo

Sinustako SporttiRakin tiimiläinen vuodelle 2020?

Tiedotteet

Koiraharrastajien 2019 TOP-5: kiinnostavimmat aiheet

Koiraurheilun ilo

Seuraa meitä Instagramissa @sporttirakki

© 2020 SporttiRakki