SporttiRakin kahvila: Miten Trust Technique auttaa rauhoittumaan, Riikka Manninen?
SporttiRakin kahvilassa tällä kertaa vieraana Trust Technique -ohjaaja Riikka Manninen. Trust Technique on mindfulnessiin perustuva metodi, jolla opetetaan eläinten omistajille rauhoittumista ja siten luomaan rauhallisuutta ja levollisuutta kaikkeen tekemiseen yhdessä eläimen kanssa. Tämän sisällön katseluun tarvitset aktiivisen PRO-jäsenyyden.
Nettiluento 15.10. – Oman polun kulkeminen koiraurheilussa, Marjo Korander
To 15.10. pidettävällä psyykkisen valmennuksen luennolla perehdytään oman polun kulkemiseen ja oman tarinan vaalimiseen koiraurheilussa. Luennoitsijana psykologi ja liikunta- ja urheilupsykologi sekä psyykkinen valmentaja ja koiraurheilija ja -valmentaja Marjo Korander. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Kadonnut motivaatio?
Kohti unelmia – motivaatio ja tavoitteet
Nettiluento 31.10. – Henkisesti vahva urheilija, Sanna Kämäräinen
To 31.10. pidettävällä nettiluennolla käydään läpi teoriaa ja harjoitteita, joiden avulla pääset rakentamaan itsellesi voittajan itseluottamusta. Luennoitsija Sanna Kämäräinen. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Psyykkisen valmennuksen juttusarja osa 1 – vahva perusta
Blogi: Kisajännittäjän ajatuksia kilpailemisesta
Nettiluento 13.1. – Koirakon yhteistyö, Päivi Saarilahti
Su 13.1. pidettävä nettiluento laittaa kuulijan pohtimaan omaa tilannettaan tasapainon, yhteyden ja itseluottamuksen näkökulmasta. Tarkoituksena vahvistaa niin koiraa kuin omistajaa sisältäpäin niin, että molemmat voivat saavuttaa potentiaalinsa, yhdessä ja erikseen, harrastuksissa ja arjessa. Luennoitsijana koirakkovalmentaja Päivi Saarilahti. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Nettiluento 28.11. – Ohjaajan voimavarat, Reija Nieminen
Ke 28.11. pidettävällä nettiluennolla pohditaan epäonnistumista, uupumista, jaksamista sekä erityisesti ohjaajan hyvinvointia ja sen tärkeyttä menestymisen edellytyksenä. Luennolla keskitytään luennoitsijan omakohtaisiin havaintoihin ja kokemuksiin koiraharrastamisesta. Luennoitsijana moninkertainen arvokisamitalisti, ammattivalmentaja, pk-tuomari sekä itsekin työuupumuksen kokenut Reija Nieminen. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.