Nettiluento 9.4. – Tokon ALO/AVO, Maiju Ojamies
Miten treenaat kohti tokon ALO/AVO-luokkia? Katso luennolta valmentaja Maiju Ojamiehen vinkit! Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.
Nettiluento 8.4. – Suunnitelmissa vepe, Jessi Landen
Ma 8.4. pidettävällä nettiluennolla käydään läpi vepen perusteita, kuten vinkit kuivaharjoitteluun, miten päästä mukaan treeniporukkaan, sääntötulkinnat ja vinkit ehjään koesuoritukseen. Tämä on Jessi Landenin vepe-luentosarjan ensimmäinen osa. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Koiraurheilua ja -retkeilyä Ylläksen hangilla
Nämä mietelauseet kannattaa koiraharrastajan muistaa
Vinkkivideo: Jumppaviikot – sit-up
Miten sit-up-harjoittelulla voidaan vahvistaa mm. takaraajojen voimantuottoa ja koordinaatiota? Katso videolta Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.
Kiinnostaako tämä sisältö?
Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!
Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.
Q&A-kyselytunti ti 26.3. – Jumppavinkkejä, Lotta Lehtinen
Ti 26.3.2019 klo 18.30-20. Tällä Q&A-kyselytunnilla pääset keskustelemaan koiran kehonhallinnan ja motorisen kunnon kehittämisestä. Kysymyksiin vastaa eläinfysioterapeutti Lotta Lehtinen. Lähetys on jäsenille ilmainen. Sinulla on mahdollisuus joko lähettää etukäteen kysymyksiä valmentajalle tai kysyä suorassa lähetyksessä. Lue lisää tapahtumakalenteristamme.
Vinkkivideo: Jumppaviikot – korokkeiden ylitys
Miten korokkeiden ylitystä voidaan hyödyntää mm. painopiste- ja tasapainoharjoittelussa? Katso videolta Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.
Kiinnostaako tämä sisältö?
Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!
Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.
Naksuttelu ja uudet koiranomistajat – toimiva tapa kouluttaa?
Vinkkivideo: Jumppaviikot – sivuttaiset painonsiirrot
Miten sivuttaisia painonsiirtoja voidaan käyttää hyvänä harjoituksena koiran kehonhallintaan? Katso vinkkivideolta valmentaja Lotta Lehtisen hyvät vinkit! Video on osa SporttiRakin jumppaviikkoja. Tämän videosisällön katsomiseen tarvitset voimassa olevan jäsenyyden.
Kiinnostaako tämä sisältö?
Klikkaa tästä liittyäksesi jäseneksi!
Mikäli olet jo jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi nähdäksesi tämän sisällön.
