\r\n\r\nSporttiRakista löydät tietoa eri valjakkourheilulajeista ja vetoharrastuksista, niin sulan maan lajeista kuten bikejoring tai koirapyöräily, kickbike, canicross tai koirajuoksu sekä esimerkiksi koirahiihdosta. Asiantuntevaa tietoa vetolajien kouluttamisesta ja harrastamisesta sekä kilpailemisesta aivan maailman huipulla!\r\n\r\nYhteistyössä: Non-stop dogwear","parent":6,"count":25,"filter":"raw","term_order":"16","cat_ID":38,"category_count":25,"category_description":"\r\n\r\nSporttiRakista löydät tietoa eri valjakkourheilulajeista ja vetoharrastuksista, niin sulan maan lajeista kuten bikejoring tai koirapyöräily, kickbike, canicross tai koirajuoksu sekä esimerkiksi koirahiihdosta. Asiantuntevaa tietoa vetolajien kouluttamisesta ja harrastamisesta sekä kilpailemisesta aivan maailman huipulla!\r\n\r\nYhteistyössä: Non-stop dogwear","cat_name":"Valjakko & canicross","category_nicename":"valjakkourheilu-canicross","category_parent":6}],"parent":{"id":0,"title":"Nettiluento ti 30.11. – Kestävyysharjoittelun perusteita koiraurheilijoille, Saara Loukkola","type":"post","categories":[{"term_id":567,"name":"PRO","slug":"jasenille","term_group":0,"term_taxonomy_id":567,"taxonomy":"category","description":"PRO-jäsenille tarkoitetut sisällöt, mm. nettiluennot, Q&A-kyselytunnit sekä vinkkivideot. Näihin valmennussisältöihin sinulla on pääsy liittymällä SporttiRakin jäseneksi.","parent":0,"count":390,"filter":"raw","term_order":"1","cat_ID":567,"category_count":390,"category_description":"PRO-jäsenille tarkoitetut sisällöt, mm. nettiluennot, Q&A-kyselytunnit sekä vinkkivideot. Näihin valmennussisältöihin sinulla on pääsy liittymällä SporttiRakin jäseneksi.","cat_name":"PRO","category_nicename":"jasenille","category_parent":0},{"term_id":193,"name":"Tiedotteet","slug":"tiedotteet","term_group":0,"term_taxonomy_id":193,"taxonomy":"category","description":"Toimitus tiedottaa SporttiRakin palveluun liittyen.","parent":0,"count":124,"filter":"raw","term_order":"2","cat_ID":193,"category_count":124,"category_description":"Toimitus tiedottaa SporttiRakin palveluun liittyen.","cat_name":"Tiedotteet","category_nicename":"tiedotteet","category_parent":0},{"term_id":44,"name":"Terveys & liikunta","slug":"terveys","term_group":0,"term_taxonomy_id":44,"taxonomy":"category","description":"Koiran terveys, hyvinvointi ja liikunta. Kuinka huolehdit koiran terveydestä, oikeanlaisesta liikunnasta ja hyvinvoinnista sekä harrastuskoiran huollosta? Lue asiantuntijoiden parhaat ohjeet! SporttiRakista löydät uusimman tiedon koiran terveyteen ja urheilu- ja harrastuskoiran huoltamiseen liittyen, teemoina mm. palautuminen, fyysiikkaharjoittelu, jumppa, huolto, vammat ja vammojen ennaltaehkäisy sekä koiran ravinto ja ruokinta. Artikkeleita, nettiluentoja ja kyselytunteja - asiantuntijat vastaavat!","parent":6,"count":106,"filter":"raw","term_order":"3","cat_ID":44,"category_count":106,"category_description":"Koiran terveys, hyvinvointi ja liikunta. Kuinka huolehdit koiran terveydestä, oikeanlaisesta liikunnasta ja hyvinvoinnista sekä harrastuskoiran huollosta? Lue asiantuntijoiden parhaat ohjeet! SporttiRakista löydät uusimman tiedon koiran terveyteen ja urheilu- ja harrastuskoiran huoltamiseen liittyen, teemoina mm. palautuminen, fyysiikkaharjoittelu, jumppa, huolto, vammat ja vammojen ennaltaehkäisy sekä koiran ravinto ja ruokinta. Artikkeleita, nettiluentoja ja kyselytunteja - asiantuntijat vastaavat!","cat_name":"Terveys & liikunta","category_nicename":"terveys","category_parent":6},{"term_id":2,"name":"Nuuski tämä","slug":"sporttirakki-suosittelee","term_group":0,"term_taxonomy_id":2,"taxonomy":"category","description":"Toimituksen tekemiä poimintoja","parent":0,"count":676,"filter":"raw","term_order":"4","cat_ID":2,"category_count":676,"category_description":"Toimituksen tekemiä poimintoja","cat_name":"Nuuski tämä","category_nicename":"sporttirakki-suosittelee","category_parent":0},{"term_id":38,"name":"Valjakko & canicross","slug":"valjakkourheilu-canicross","term_group":0,"term_taxonomy_id":38,"taxonomy":"category","description":"\r\n\r\nSporttiRakista löydät tietoa eri valjakkourheilulajeista ja vetoharrastuksista, niin sulan maan lajeista kuten bikejoring tai koirapyöräily, kickbike, canicross tai koirajuoksu sekä esimerkiksi koirahiihdosta. Asiantuntevaa tietoa vetolajien kouluttamisesta ja harrastamisesta sekä kilpailemisesta aivan maailman huipulla!\r\n\r\nYhteistyössä: Non-stop dogwear","parent":6,"count":25,"filter":"raw","term_order":"16","cat_ID":38,"category_count":25,"category_description":"\r\n\r\nSporttiRakista löydät tietoa eri valjakkourheilulajeista ja vetoharrastuksista, niin sulan maan lajeista kuten bikejoring tai koirapyöräily, kickbike, canicross tai koirajuoksu sekä esimerkiksi koirahiihdosta. Asiantuntevaa tietoa vetolajien kouluttamisesta ja harrastamisesta sekä kilpailemisesta aivan maailman huipulla!\r\n\r\nYhteistyössä: Non-stop dogwear","cat_name":"Valjakko & canicross","category_nicename":"valjakkourheilu-canicross","category_parent":6}]}},"general":{"user_logged_in":false,"scroll_tracking_thresholds":[],"page_id":94824,"exclude_domains":[],"server_2_server":{"active":false,"ip_exclude_list":[]},"consent_management":{"explicit_consent":false}}})
Koiran terveys, hyvinvointi ja liikunta. Kuinka huolehdit koiran terveydestä, oikeanlaisesta liikunnasta ja hyvinvoinnista sekä harrastuskoiran huollosta? Lue asiantuntijoiden parhaat ohjeet! SporttiRakista löydät uusimman tiedon koiran terveyteen ja urheilu- ja harrastuskoiran huoltamiseen liittyen, teemoina mm. palautuminen, fyysiikkaharjoittelu, jumppa, huolto, vammat ja vammojen ennaltaehkäisy sekä koiran ravinto ja ruokinta. Artikkeleita, nettiluentoja ja kyselytunteja – asiantuntijat vastaavat!
Ti 30.11. pidettävällä luennolla perehdytään koiraurheilijoiden kestävyysharjoitteluun: kuinka harjoitella itse ja sovittaa harjoittelu koirien treeneihin. Luennoitsijana liikuntafysiologian opiskelija ja valjakkourheilija Saara Loukkola. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Koira on kotieläimenä siitä erikoisessa asemassa, että se on erittäin riippuvainen ihmisestä. Ihminen päättää, missä koira asuu ja kenen kanssa, antaa sille ruuan, usein...
Uimisen hyödyt
Uiminen on kiistattomasti monipuolisin koiran liikuntamuoto. Vesi kannattelee, jolloin se on nivelystävällinen laji. Vesi luo vastusta, jolloin siinä liikkuminen kasvattaa lihasvoimaa. Lisäksi uiminen...
Intohimoinen retkeilijä Katariina poikkesi viime kesänä tuntureilla yhdessä koiriensa kanssa. Matkalle piti luonnollisesti pakata hyvin varustettu koirien ensiapulaukku mahdollisia haavereita varten. Tästä tekstistä saat...
Ke 16.6. pidettävällä luennolla perehdytään valjakko- ja urheilukoiran valmennukseen sekä vetokoiran motivaation rakentamiseen. Luennoitsijana Vesa-Pekka Jurvelin. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Ke 12.5. pidettävällä luennolla perehdytään koiran fyysiseen valmennukseen etenkin kestävyyslajeissa. Luennoitsijana tutkija, agronomi ja valjakkourheilija Riitta Kempe. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Ma 29.3. pidettävällä luennolla perehdytään metsästys- ja urheilukoiran ruokintaan. Luennoitsijana tutkija, agronomi ja valjakkourheilija Riitta Kempe. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalenteristamme.
Ke 10.6. pidettävällä hyppytekniikkaluennolla perehdytään hyppytekniikkaharjoitteluun sekä hyppäämisen osataitoihin ja fyysisiin edellytyksiin. Luennoitsijana Lotta Lehtinen. Luento on jäsenille ilmainen. Lue luennosta lisää tapahtumakalentersstamme.
Miten parin kilometrin lenkkiin saa kulumaan tunnin verran aikaa? Vastaus on, että hyvin, jos lenkkeily tapahtuu koirasi kanssa seikkailumielellä lähimaastossa. Oletko tarkkaillut ulkoillessa, miten...